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chin. tempel

Wie gut ist Zhineng Qì Gōng II?

Zhineng QÌ GŌNG für jedermann? Es gibt – wirklich! – tausende verschiedene QÌ GŌNG Methoden in China. Und genauso, wie nicht jeder Sport gleich gesund ist, und jede Sportart etwas anderes bewirkt, ist es auch bei Qi Gong. Um beispielsweise Muskulatur aufzubauen, ist Krafttraining weitaus effektiver als Spazierengehen, und um Ausdauer und das Herz-Kreislauf-System zu … Weiterlesen

Die Kunst der schönen Handschrift

Kalligraphie hat in China einen großen Stellenwert. Also liegt es nahe, wenn man schon  dort ist, einen Meister dieser Kunst aufzusuchen und, wenn möglich, gleich einige Bestellungen aufzugeben. Und genau das hat Doris gemacht. Nicht weit von Ihrem derzeitigen Standort entfernt ist ein daoistisches Kloster, in dem ein alter Mönch lebt, ein Meister seines Fachs.  … Weiterlesen

Hun Yuan Ling Tong

Hun Yuan Ling Tong     Hun Yuan Ling Tong – oft abgekürzt mit HYLT – ist ein oft verwendeter Sinnspruch im Zhineng Qigong und wird auch gerne als Begrüßung oder Verabschiedung unter Zhineng Qigong Ausübenden verwendet. Frei übersetzt bedeutet es: „Du bist eins mit dem Ursprung“ Und damit möchte ich meinen ersten Blog auf unserer … Weiterlesen