Unsere Angebot

Gesundheit ist unser Thema, nicht nur durch Zhineng Qigong. Deshalb ist unser Angebot breit gefächert. Einerseits unterrichten wir klassisch Zhineng Qigong, andererseits haben wir auf Grund unserer Erfahrung eigene Seminare entwickelt. Da wir mehrere Qigong und Tai Chi Formen praktizieren, haben wir ein großes Spektrum an Möglichkeiten, die Gesundheit zu verbessern.

Unser Seminarangebot bezieht sich auf Privatpersonen ebenso wie auf Unternehmen. Für Gruppen und auch als Einzelcoaching. Mit fixen Terminangeboten, aber auch individuell buchbar. Einzelne Tage, aber auch länger. Bei uns oder bei Ihnen, alles ist möglich.

Endlich schmerzfrei!

Ich durfte sehr lange warten, um das endlich zu sagen. Rückenschmerzen begleiteten mich eigentlich schon sehr lang. Ich habe sie aber immer als gegeben hingenommen. Sie wurden, je älter ich wurde, immer ein bisschen intensiver, und wenn es ganz schlimm war, habe ich mir halt eine Spritze geben lassen. Wir haben eine Arztpraxis im Haus, wirklich ein Hausarzt 🙂 , also musste ich nicht weit gehen.

Erst durch Qi Gong ist mir bewusst geworden, dass ich diese Schmerzen nicht einfach hinnehmen muss, nein, ich kann aktiv dagegen etwas tun. Mit einfachen Übungen konnte ich relativ schnell viel erreichen und bin mittlerweile schmerzfrei – ein unglaublich gutes Gefühl.

Daraus ist dieser spezielle Workshop entstanden:

Das Kreuz mit dem Kreuz

Firmenseminare

Für Firmen haben wir ein spezielles Ein-Tages-Training entwickelt. Eines der Hauptprobleme im heutigen Berufsleben ist das andauernde Sitzen. Es sorgt für Verspannungen im Rücken- und Nackenbereich und kann zu chronischen Beschwerden und daraus resultierenden Krankenständen führen.

Im Sitzen meditierende Mönche kennen diese Problematik schon seit Jahrhunderten und haben mit Qi Gong Strategien dagegen entwickelt. Es gibt unzählige Übungen und Bewegungsabläufe, die für Abhilfe sorgen. Wir haben die effektivsten aus dem Yi Jin Jing Qi Gong der Shaolin Mönche und den modernen Zhineng Qi Gong ausgesucht.

Daraus haben wir ein Programm entwickelt, welches Übungen enthält, die im Stehen oder Sitzen durchgeführt werden. Es können alle Übungen einzeln während einer kurzen Pause oder als durchgehende Abfolge trainiert werden.

Im Seminar erarbeitet der Teilnehmer seinen individuellen Zugang zu den einzelnen Übungen und deren Ablauf, sodass ein Praktizieren der Übungen im Alltag gewährleistet ist. Als erfahrener Anbieter gestalten wir diese Seminare, die Ihren Mitarbeitern in nur einem Tag ein großartiges Werkzeug in die Hand geben, welches sie jederzeit schnell und höchst effektiv im Büro, in der Mittagspause oder Zuhause ausführen können.

Gerne stellen wir für Sie ein Programm zusammen. Kontaktieren Sie uns unverbindlich per mail oder Anruf.

Die aktuellen Termine:

ZNQG – Level 1