fbpx

Energie tanken in der Früh

 

Aktuell

Aufgrund der aktuellen Lage veranstalten wir „Qi Gong am Morgen“ jetzt online!
Bis auf weiteres Dienstag, Donnerstag und Samstag um 08:00 Uhr morgens.
Unter dem Link -- https://zoom.us/j/712493815 -- könnt Ihr mitmachen, die Teilnahme ist kostenlos.

ONLINE -- Level 1 Kurs

zudem bieten wir vom 8. -- 29. April in 6 Abenden einem online Level 1 Kurs an.
Hier genaue Informationen und Anmeldung

Aufzeichnungen der Morgenpraxis

Angeleitet von Doris -- speziell für die Wirbelsäule und Level1:

 

Angeleitet von Ivo -- Öffnen der Energietore und Level 1:

 

Es gibt nichts Schöneres, als voller Energie in den neuen Tag zu starten. Um Ihnen das zu erleichtern, praktizieren wir zweimal die Woche -- immer Dienstag und Donnerstag -- um 06:30 Uhr Zhineng Qigong im Pfarrsaal Dreiheiligen. So kann man vor Arbeitsbeginn gemeinsam Energie tanken.

Wir praktizieren verschiedene Übungen aus Level 2 -- „Körper und Geist“  und immer einen kompletten Durchlauf von Level 1 -- „Qi anheben und ausgießen“.

Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig, Ihre Fitness ist auch nicht wichtig, nur Freude soll es machen. Und um den inneren Schweinehund zu überwinden, praktizieren wir gemeinsam.

Der Raum zum Üben wird von der Pfarre Dreiheiligen kostenfrei zur Verfügung gestellt, deshalb können wir die Morgenübungen umsonst anbieten.

Anmeldung braucht es keine, einfach vorbeikommen -- wir freuen uns über jeden Frühaufsteher.

Wann:

Immer Dienstag und Donnerstag, 06:30 -- bis ca. 07:15 Uhr

Wo:

Pfarrsaal Dreiheiligen, Dreiheiligenstraße 10, Eingang in der Weinhartstraße

Wie:

Einfach so. 🙂

 

4 Antworten auf “Qi Gong am Morgen

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

  1. Ich war heute zum ersten Mal dabei, auf Empfehlung einer Freundin, habe vorher noch nie Qigong gemacht. Vieles war neu für mich, ich möchte noch öfter mitmachen. Dass die Morgenstunden gratis sind, finde ich ganz toll! Danke, Sabine

    1. Liebe Sabine,
      Danke für die Rückmeldung.
      Wir freuen uns, wenn wir, speziell in dieser herausfordernden Zeit, etwas Regelmäßigkeit in den Tag bringen und gleichzeitig die Gesundheit unterstützen können.
      Gerne immer mitmachen und weitersagen.
      Alles Gute und gsund bleibn 🥰
      Doris

  2. Danke 🙏 Dankeschön 🌸🌷🌸😘 das war wirklich sehr sehr fein und angenehm zum verfolgen auch wenn ich keinen Ton hatte!
    Ganz liebe Grüße und einen wunderschönen Tag Lisi

    1. Liebe Lisi,
      heute hast du beim Ton nichts versäumt! Leider hat jemand unsere Frequenz gestört. Wir werden beim nächsten Mal besser aufpassen. 😘
      Alles Liebe – bis Donnerstag 🙏