Zhineng Qi Gong – 2. Form

Body and Mind“ (Körper und Geist), so der aus dem Chinesischen übersetzte Name für  Level 2 von Zhineng QiGong.

Zhineng Qigong Level 2 ist, im Gegensatz zu Level 1, eine geschlossene Form, in der wir das innere Qi aktivieren und durch den Körper leiten. Deshalb kann diese Abfolge auch komplett ohne Vorkenntnisse erlernt und geübt werden.
Bestehend aus 10 verschiedenen Übungen mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden benötigen wir mehrere Tage zum Erlernen der Ablaufs und dann wollen wir das Erlernte auch noch vertiefen. 🙂

Zusätzlich zur Ausbildung bieten wir täglich eine Qigong-Morgen-Einheit zum Aufwachen und abends eine Stehmeditation (three centers merge) an.

 

das untere dantian

 

Ausbildungsort

Das in der Natur gelegene Bildungshaus St. Michael in Pfons bietet einen schönen Rahmen für dieses Seminar. Gästezimmer stehen auch zur Verfügung. Es ist empfehlenswert in der Nähe zu wohnen. Dadurch bleiben wir in der kraftvollen Energie, die wir in der Gruppe aufbauen abseits vom Alltag.

Die Übernachtungen sind individuell zu reservieren und zu zahlen. Gerne übernehmen wir die Vermittlung, aber Ihr könnt genausogut direkt im Bildungshaus reservieren. Einige Zimmer sind für unser Seminar vorreserviert. Preise pro Person mit Vollpension im DZ 83,50 € bzw. im EZ 91,50 € (inkl. Ortstaxe).

Aufteilung in Theorie und Praxis

Die Theorie beinhaltet Basiswissen der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM. Das durch Dr. David Koppensteiner vermittelte Wissen hilft uns, unseren Körper besser zu verstehen und die Praxis besser umzusetzen.

Die Praxis erklärt sich von selbst: Erlernen und Üben der Zhineng Qigong Form Level 2. Da wir zu zweit sind, können wir gut auf die Teilnehmer eingehen und genau auf die Bewegungen achten.

Voraussetzung – bzw. keine Voraussetzung

Level 1 ist keine Voraussetzung, da diese zweite Zhineng Qigong Form unabhängige, eigenständige Übungen beinhaltet.

Vorläufiger Tagesablauf

07:00 – 08:00 Uhr           Morgen Qigong optional (ab 2. Tag)
07:30 – 09:00 Uhr           Frühstück
09:30 – 12:00 Uhr           Theorie / Praxis

12:00 – 13:00 Uhr           Mittagessen

14:30 – 18:00 Uhr           Theorie / Praxis
18:00 – 19:00 Uhr           Abendessen
20:00 – 21:00 Uhr           Stehmeditation
Änderungen vorbehalten

Damit man das Gelernte nicht sofort wieder vergisst oder falsch einlernt, gibt es ab Mittwoch, den 12. Juni 2019 die Möglichkeit, gemeinsam Level 2 zu praktieren.

Referenten:

Theorie

Dr.med. David Koppensteiner

Praxis

Doris Siebenförcher

Ivo Siebenförcher

Termin:

Donnerstag, 6. Juni bis Montag, 10 Juni 2019 (Pfingstmontag)

Kosten ohne Übernachtung:

€ 535,00 Frühbucher
€ 580,00 regulärer Preis

Anmeldung unter folgendem Link:

Seminar Zhineng Qigong Level 2

Schreiben Sie einen Kommentar

Ihre E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.

Privacy Preference Center