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doris zeigt eine zhineng qigong übung

Qi Gong Online

Zhineng Qigong online Ihr habt es sicher schon mitbekommen, Qi Gong online boomt. Da sich mittlerweile Europa fast komplett in Quarantäne begeben hat, läuft alles übers World Wide Web also online. Noch vor Wochen undenkbar, wählt sich jede/r ins Netz ein und beteiligt sich bei den unterschiedlichsten Angeboten für Qigong und andere Aktivitäten. Auch wir … Weiterlesen

Doris beim verpacken

Qi Gong und Selbstvorsorge

Qi Gong online Wir leben in spannenden Zeiten. Die aktuelle Situation ist mit keiner bisher erlebten vergleichbar. Ich war noch nie dazu verdonnert, zu Hause zu bleiben. Wobei es für mich, oder besser gesagt, für uns nicht so schlimm ist, da wir im selben Gebäude wohnen und arbeiten. Es sind aber zwei Stockwerke dazwischen, so … Weiterlesen

Gedanken zu Qi und Gong

Qi und Gong Den Begriff „Qi“ kennt man in jeder Kultur – bei den Indern ist es „Prana“, bei den Japanern „Ki“, „Orgon“ bei Wilhelm Reich und in der Bibel, 1. Buch Moses, Kapitel 2, Vers 7 heißt es: Da machte Gott der Herr den Menschen aus Erde vom Acker und blies ihm den „Odem“ … Weiterlesen

krative qigong arbeit

Rückschau – Vorschau

Rückschau – Vorschau Der Sommer ist vorüber und der Alltag hat uns wieder. Also ist es wieder Zeit zu starten. Wobei wir heuer auch im Sommer sehr aktiv waren. Einmal haben wir für PERFUMUM viel gemacht, aber auch mit Zhineng Qigong durften wir wieder neue Erfahrungen machen und zwar bei einem Retreat in Korcula Im … Weiterlesen

Qi Gong am Morgen macht Sommerpause

Wir haben hier in Tirol zwar wieder einen Hitzerekord gebrochen, aber das ist nicht der Grund für die Sommerpause. Die haben  wir schon länger geplant. Wie auch in den letzten Jahren passen wir uns auch heuer wieder an die Schulferien an. Von 9. Juli bis 10. September pausiert „Qi Gong am Morgen„. An dieser Stelle … Weiterlesen

beim filmen im hofgarten

Qi Gong auf Video

Hat zwar etwas gedauert, aber jetzt haben wir endlich das erste Qi Gong Video gedreht, oder besser gesagt, die Videos. Und zwar zwei, für jeden eins. 🙂 Einmal zeigt Doris die Form „Qi anheben & ausgießen“und einmal ich. Doris mit Vogelgezwitscher und ich mit Anleitung. Damit entsprechen wir dem vielfachen Wünsch nach einer Übungsanleitung für … Weiterlesen

pandabär

Rückschau Qigong Ausbildung

Fast nicht zu glauben, aber mittlerweile sind zwei Jahre vergangen, dass ich mich nach China aufgemacht habe, um eine Zhineng Qigong Ausbildung zu absolvieren. Zeit für eine kurze Rückblende.     Meine Intention Als ich im März 2017 für 3 Monate nach China ging, wusste ich nicht wirklich, was auf mich zukommt. Qi Gong lernen … Weiterlesen

Qigong zum Aufwachen

Aus aktuellem Anlass möchte ich wieder einmal auf unser „Qigong zum Aufwachen“ hinweisen. Seit Juli 2017 praktizieren wir regelmäßig jeden Dienstag und Donnerstag um 06:30 Uhr am Morgen gemeinsam Zhineng Qigong. Begonnen haben wir damit, um unserem inneren Schweinehund ein Schnippchen zu schlagen. Bevor wir für 3 Monate in China waren, um Zhineng Qigong zu … Weiterlesen

doris macht qigong

Zhineng Qigong kennenlernen.

Schnuppertraining Am Donnerstag, den 28. 02. 2019 gibt in Hamza´s Punch the Beat Studio wieder ein Schnuppertraining mit Zhineng Qigong. Eine gute Gelegenheit, Zhineng Qigong kennezulernen. In lockerer Atmosphäre starten wir mit einfachen Übungen zur Stärkung und Mobilisierung der Wirbelsäule.     Weiters werden wir Level 1, die Grundübung von Zhineng Qigong einmal durchgehen. Während … Weiterlesen

Gesammelte Werke

Mittlerweile ist Doris seit 3 Wochen wieder zurück und akklimatisiert. Ihre Zeit in China war sehr angenehm. Neben der Erfahrung, Zhineng Qigong intensiv zu praktizieren hat sie das Land ein bisschen kennen gelernt, neue Freunde gewonnen und viele Erfahrungen gemacht. Wieder zurück hat sie jetzt die Leitung des morgendlichen Qigong übernommen. Die Teilnehmer unserer Gruppe … Weiterlesen